妊娠期〜産後の悩み解決

2025年6月29日 2025年6月29日

高野勝洋

助産師が教える安心サポート

妊娠が分かった瞬間から、ママの心と体にはさまざまな不安が押し寄せますよね。

「つわりがつらい」「眠れない」「お腹の赤ちゃんがちゃんと育っているか心配」

…そんな悩みを一人で抱え込まないでください。

at FOME（アットホーム）では、助産師であるMIKUが、妊娠期から産後までの育児の不安に寄り添い、“ママと赤ちゃんの安心”を写真で形に残すお手伝いをしています。

妊娠期のよくある悩みと解決のヒント

つわり・眠れない…妊娠初期に多い悩み

私自身、妊娠初期の頃は「つわりで何も食べられない…」と不安でした。
でも実際には、胎盤が完成するまで赤ちゃんはママの体に蓄えた栄養で育ちます。
大切なのは無理をせず、食べられる時に食べられる物を少しずつ摂ることです。

💡ポイント

水分補給はこまめに（白湯やスポーツドリンクもOK）
横向きに寝てみるだけで眠りやすくなることも。

妊娠後期のマイナートラブル

お腹が大きくなってくると、腰痛・むくみ・頻尿なども増えてきます。

妊婦帯でお腹を支える、軽いストレッチを取り入れるだけでも体は楽になります。

産後の不安も一人で抱えないで

「母乳が足りているか分からない」

これは一番多い育児相談の一つです。

たくさんの助産師から聞いてきましたが、赤ちゃんの体重がしっかり増えていて、おしっこの回数が1日6〜8回程度あれば大丈夫。

育児記録アプリや母子手帳で小まめにメモすると不安が減ります。

心の支えになる家族の形を残す

ママ自身が「がんばったね」と思えるご褒美として、ニューボーンフォトはとてもおすすめです。

「うちの子の泣き顔、寝顔、家族の笑顔…全部宝物になる」そんなお声を多くいただきます。

「産後すぐは外出するのも一苦労」
「赤ちゃんとの外出はまだ不安で…」
「自宅に呼べるなら安心してニューボーンフォトを残したい」

そんな声をたくさんいただきます。

ニューボーンフォトは、生後2週間ほどのわずかな新生児期だけに撮れる特別な家族の形。

赤ちゃんの小さな手や足、泣き顔も寝顔も全部が一生の宝物になります。

助産師が同行することで、ママと赤ちゃんの体調面にも配慮しながら自然な家族写真を残せるのがニューボーンフォトの出張撮影の大きな魅力です。

体験談引用：
「産後は外出が不安でしたが、助産師さんが同行してくれて安心でした。家族だけの自然な写真が宝物です。」（埼玉県Mさん）

まとめ｜小さな不安を少しずつ解消して笑顔に

妊娠期から産後まで、悩みは尽きません。

でも、助産師のアドバイスを少し取り入れるだけで心は軽くなります。

at FOME（アットホーム）では、助産師×プロカメラマンがタッグを組んで、大切な育児の一歩を【安心と笑顔】で彩ります。

気軽にお問い合わせフォームからご相談ください。

at FOME（アットホーム）の利用案内

at FOME（アットホーム）の料金は、撮影プラン＋出張料金になります。

プランの設定は、撮影ジャンル、プロカメラマンの撮影機材、カット数などに関係なく、時間内であれば同一料金にて写真撮影をご利用いただけるシンプルな料金プラン（税込価格）です。

また、こちらのすべてのプランはデータ代金を含んだ設定になっておりますので、とてもわかりやすく、そしてどこよりも格安で写真撮影ご利用頂けます。

兄弟割増やシーズン割増などの追加料金は一切かかりませんのでご安心下さい。

撮影ジャンル

東京・埼玉・千葉・神奈川の出張撮影エリア

東京都の出張料金

中央区、港区、千代田区、新宿区、文京区、台東区、墨田区、江東区、品川区、目黒区、大田区、世田谷区、渋谷区、中野区、杉並区、豊島区、北区、荒川区、板橋区、練馬区、足立区、葛飾区、江戸川区、武蔵野市、三鷹市、府中市、調布市、小平市、小金井市、国分寺市、東村山市、国立市、東久留米市、西東京市、日野市、狛江市	無料
東大和市、武蔵村山市	1,000円
稲城市、八王子市、立川市、昭島市、瑞穂町	2,000円
福生市、多摩市、町田市、羽村市	3,000円
青梅市、日の出町、あきる野市、檜原村、奥多摩町	4,000円

埼玉県の出張料金

さいたま市（浦和区、大宮区、中央区、北区、桜区、西区、緑区、南区、見沼区、岩槻区）、草加市、越谷市、川口市、川越市、志木市、新座市、富士見市、ふじみ野市、所沢市、狭山市、入間市、戸田市、蕨市、和光市、朝霞市、三芳町	無料
上尾市、白岡市、久喜市、蓮田市、伊奈町、春日部市、飯能市、三郷市、八潮市、吉川市、松伏町、日高市、鶴ケ島市、	1,000円
坂戸市、越生町、東松山市、川島町、桶川市、北本市、鴻巣市	2,000円
行田市、熊谷市、深谷市、羽生市、加須市、吉見町、滑川町、嵐山町、鳩山町、	3,000円
小川町、寄居町、本庄市、秩父市	4,000円

千葉県の出張料金

松戸市、野田市、流山市、市川市、浦安市	1,000円
柏市、船橋市、鎌ヶ谷市、我孫子市、習志野市	2,000円
千葉市、印西市、八千代市、佐倉市、四街道市	3,000円
成田市、八街市、市原市	4,000円
鴨川市、木更津市、君津市、茂原市、勝浦市、旭市、匝瑳市、香取市、多古町（香取郡）、銚子市、いすみ市、袖ケ浦市、神崎町（香取郡）、栄町（印旛郡）、山武市、芝山町（山武郡）、東金市、富里市、九十九里町、大網白里町、横芝光町	5,000円
白子町、長生村、睦沢町、一宮町、長南町、長柄町、鋸南町（安房郡）、館山市、南房総市、東庄町（香取郡）、富津市	6,000円

神奈川県の出張料金

川崎市(川崎区、幸区、高津区、多摩区、中原区）	1,000円
川崎市(麻生区、宮前区）横浜市（青葉区、旭区、泉区、磯子区、神奈川区、金沢区、港南区、港北区、栄区、瀬谷区、都筑区、鶴見区、戸塚区、中区、西区、保土ケ谷区、緑区、南区）	2,000円
相模原市、厚木市、大和市、海老名市、座間市、綾瀬市、愛川町、清川村	3,000円
横須賀市、鎌倉市、逗子市、三浦市、葉山町	4,000円
平塚市、藤沢市、茅ヶ崎市、秦野市、伊勢原市、寒川町、大磯町、二宮町	5,000円
小田原市、南足柄市、中井町、大井町、松田町、山北町、開成町、箱根町、真鶴町、湯河原町	6,000円

フォトブックは家族の宝物

写真スタジオで型にハマった記念写真だけだと、フォトブックは作れません。出張撮影のように自宅での着付けシーンや神社でのお参りシーンなど様々な場面の写真を集めることでフォトブックを作ることが可能になります。お宮参りや七五三の家族写真は、数年後に見返してこそ楽しめるものです。フォトブックにすれば、家族だけでなく親戚や友人、誰もが目にし、すぐに手に取れるのです。

家族写真のフォトブックは、大きさや並べ方で印象が変わりますが、なにより時間が残せます。年賀状や額縁におさめるようなキチっとした写真の、前後の時間の写真が残せます。何気ない表情や小さな出来事。かぞくの時間はそこにあります。

家族写真は時間をつなぐツールです。

1枚よりも2枚。10枚よりも20枚あったほうがいい。フォトブックを毎年1冊作れたら、お子様にとっては最高の宝物になるでしょう。まずは一度、写真を液晶モニターの外に出して頂き、プリントをしてみることをお勧めします。

お宮参りや七五三という家族の貴重な時間が10年後も20年後も残ることをat FOMEは願っています。

フォトブックの料金をみる

口コミから見る出張カメラマンの信頼度

お宮参りや七五三の記念写真は一生の宝物です。しかし、写真スタジオでの撮影に緊張してしまったり、お子さまが慣れない環境でご機嫌を損ねてしまうことも多いですよね。

そんな時、出張撮影の「at FOME（アットホーム）」がご家族の頼れるパートナーとなります。東京・埼玉・千葉・神奈川を中心に出張撮影をしているat FOMEは、プロフェッショナルな撮影技術で、多くのママたちから高評価を得ています。

実際に利用したお客様の声を見ると、その評価の高さがひしひしと伝わってきます。「自宅やお宮参りの神社での自然な姿を撮影してもらえた」「子どもの機嫌を見ながら撮影してくれるのでストレスが少ない」といった声が多く、ママたちの安心感が窺えます。

口コミやレヴューでママたちの高い満足度を頂いていることが、at FOMEが安心価格で出張撮影を続けられる理由の一つです。

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About Author

高野勝洋at FOME 代表

プロカメラマンのキャリア24年。
1997年カメラマンとしてブライダル、学校等の撮影を始める。
2005年東京・新宿でフォトスタジオを運営。一般人向けの宣材写真を中心に、ファッション、音楽などの雑誌広告から各種企業等のWEB広告まで幅広く活動。雑誌のグラビア撮影も多数。
2011年ミュージックPVなどの動画制作をスタート。
2013年写真コンサルティングサービス『 FOTOWORKS 』を展開。カメラマン、デザイナーとして、ブランドイメージを重視したビジュアルコミュニケーションのコンサルティング、クリエイティブサービスを提供。
2014年家族の絆をテーマにした出張撮影サービス『 at FOME 』を開始。
2025年で11年目を迎え、累計家族写真8,000組以上。

【主な取引実績】
株式会社ワコール。（株）KONAMI。株式会社リクルートメディアコミュンケーションズ。株式会社ドアマウンド。（株）リード社。ジュエリーブランド株式会社アーカー。株式会社ALSOK。その他、タレント事務所多数。